なぜ?朝掘りするの?
たけのこは朝掘りすることによって、あくによる苦味、渋み、えぐみが一番少ない状態で
収穫できるからです。昼間に収穫したもの、収穫してから時間の経ったものは乾燥に
よって旨みも欠けてしまい、食感も落ちます。ですから、たけのこは朝彫りたけのこを、
産地直送で新鮮な状態のまま受け取られることをお勧めします。
たけのこの成分
成分 | 効能など |
食物繊維 | 便秘や大腸がんなどの予防、コレストロールの吸収の抑制 |
グルタミン酸 | 旨み |
アスパラギン酸 | 旨み、疲労回復 |
チロシン | ゆでた筍の白い粒々ですが、人体に害はありません |
ホモゲンチジン酸・蓚酸 | えぐみのもと |
コリン・ノイリン | 食べ過ぎると吹き出ものや、アレルギーのもと |
カリウム | 体内のナトリウムを排出する効果があり、高血圧の予防 |
上記のほかに、豊富なたんぱく質、ビタミンB1、ビタミンB2、ミネラルも含まれます。
たけのこは、健康のための自然食品なのです。
たけのこは、健康のための自然食品なのです。